寒い季節になりましたね。体が冷えると、新陳代謝も低下してしまいます。
積極的に温かいものを食べて、体力と健康を維持したいですね。
ランチもしっかりとって下さいね。
Plat du jourは、クロックフランベ アルザス風カスクルート！今日は、ほうれん草のオムレツ＆サラダ＆ピクルス＆ドリンク付きです。
久慈特産ほうれん草も産直さんに沢山並ぶようになりました。寒さが増すと甘味も増して、さらに美味しくなっていきますよね。
ラプラスでもメニューの中に、取り入れています。ほうれん草は、免疫力を高める効果がありますが、脂肪を燃焼させるという
嬉しい効果もあります。
温かくしてお出かけ下さいね。
0コメント